2022年6月

水分をこまめに摂りましょう

梅雨の季節になりました。 熱中症への注意喚起の記事を目にするようになりました。 熱中症の予防としては、脱水と体温の上昇を抑えることが対策の基本になります。 脱水を防ぐためには、まずはしっかりと水分補給をすることが重要です […]