冷え症で悩んでいました　　袋井市　50代　女性

昔から冷え症の症状がひどく、夏でも手や足が冷たいことが当たり前でした。

カイロを使ったり、家の中でも靴下を履いたりしてなるべく冷やさないようにしていましたが、やはり気になって先生にみてもらいました。

まずは体の体温を測定してもらい、平均に比べてどのくらい低いのかをデータにして見せてもらいました。

そのあと、ボディーチェッカーという機械で自律神経のバランスや疲労度、血管がどのくらい柔らかいかなどを測定してもらいました。

昼間に受診したのですが、私は交感神経と副交感神経のバランスが１：９になっていました。通常は昼間なら交感神経と副交感神経は６：４のバランスが理想のようです。

また、冷え症にもいろいろな種類があって、検査結果をもとに私の冷え症のタイプを教えてもらいました。

治療ではお腹・背中・太もも・足を機械であたためてもらい、そのあと冷え症のツボにお灸をしてもらいました。

お灸は自宅でも簡単にできるようなのでさっそく今夜からやっていこうと思います。